Dogodki

Vabljeni na delavnico Dobri odnosi niso luksuz - so temelji uspešnega delovanja, kjer bomo pogledali, kako graditi kakovostne odnose, bolje komunicirati in se lažje znajti tudi v zahtevnejših odnosih. Delavnico bo vodila Vesna Sakelšek, pedagoginja, svetovalka, praktikinja transakcijske analize ter trenerka čustvene inteligence in asertivne komunikacije. Na osnovi knjige Kako graditi odnose avtorice Sonje Javornik je razvila praktične delavnice, namenjene boljšemu razumevanju odnosov in komunikacije. Na delavnici bomo govorili o: • kakovostnih medosebnih odnosih, • učinkoviti komunikaciji, • čustveni regulaciji, • empatiji, • sodelovanju in reševanju konfliktov. Pogledali bomo tudi, zakaj so odnosi ena naših temeljnih človeških potreb, zakaj so pomembni dobri odnosi z bližnjimi in kako je videti zemljevid naših odnosov. Dotaknili se bomo toksične dinamike v odnosih, najpogostejših ovir v odnosih ter načinov, kako lahko sami prispevamo k boljšim odnosom. Spoznali bomo, da dobri odnosi niso stvar sreče, ampak veščin, ki se jih lahko naučimo in razvijamo.

V soboto, 17.10., ob 10:00, vas vabimo v Klub ZMŠT na predavanje Pripravi se na dojenje, ki ga bo vodila Elvedina Mujkić Bešić - @umetnost.dojenja. Predavanje je namenjeno nosečnicam in bodočim mamicam, ki si želijo o dojenju izvedeti več ter se nanj pripraviti mirno, informirano in samozavestno.Pogovarjali se bomo o:- pripravi na dojenje že v času nosečnosti,- prvih dneh in skupnih trenutkih po porodu,- najpogostejših izzivih pri dojenju in kako si lahko pomagamo,- zamašenih mlečnih vodih in mastitisu,- črpanju mleka ter hranjenju dojenčka po steklenički.Na koncu bo dovolj časa tudi za vaša vprašanja, dileme in pomisleke. Vsaka udeleženka pa prejme še darilo!Število mest je omejeno, zato so prijave obvezne na: nina.koncilja@zmst.si