|
ponedeljek
|
torek
|
sreda
|
četrtek
|
petek
|
sobota
|
nedelja
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
0 dogodki,
|
1 dogodek, Jesen je tu, omara pa spet polna stvari, ki jih ne nosiš več? Čas je za malo menjave! Od 5. do 9.10. lahko v ZMŠT prineseš čista in lepo ohranjena oblačila, ki jih ne potrebuješ več. Do konca oktobra pa te čaka naša jesenska izmenjevalnica, kjer lahko poiščeš kakšen nov kos zase. Prinesi, kar ti je odveč, in odnesi kaj, kar ti je všeč. |
1 dogodek, |
2 dogodki, Prostor za ustvarjanje, druženje in krepitev duševnega zdravja. Kaj pa, če za svoje duševno zdravje ne poskrbimo šele takrat, ko je težko? Previharimo možgane je skupina mladih, kjer skupaj raziskujemo različne načine, kako lahko skrbimo zase, se sprostimo, povežemo z drugimi in naredimo nekaj dobrega za svoje možgane. Čakajo nas: 🎨 ustvarjanje in kreativne tehnike ✍️ pisanje, risanje in izražanje na različne načine 💬 pogovor o temah, ki so nam pomembne 🧩 različne tehnike za sproščanje in regulacijo 🤝 druženje in povezovanje 🏠 ustvarjanje prijetnega prostora po naših idejah 💡 in predvsem – ideje, ki jih bomo ustvarili skupaj. Ni treba, da imaš kakršenkoli »problem« ali da ti je trenutno težko. Skupina je namenjena preventivi – temu, da svoje duševno zdravje krepimo sproti, na prijeten, ustvarjalen in čisto vsakdanji način. Pridi takšen_a, kot si. Prinesi idejo, dobro voljo ali pa samo sebe. 😊 Projekt v konzorcijskem partnerstvu izvajata Mreža MaMa, mreža 58 mladinskih centrov v Sloveniji, in Mladinski center Dravinjske doline, v sodelovanju z 12 mladinskimi centri. Financiran je s strani Ministrstva za zdravje Republike Slovenije. |
2 dogodki, Vabljeni na delavnico Dobri odnosi niso luksuz - so temelji uspešnega delovanja, kjer bomo pogledali, kako graditi kakovostne odnose, bolje komunicirati in se lažje znajti tudi v zahtevnejših odnosih. Delavnico bo vodila Vesna Sakelšek, pedagoginja, svetovalka, praktikinja transakcijske analize ter trenerka čustvene inteligence in asertivne komunikacije. Na osnovi knjige Kako graditi odnose avtorice Sonje Javornik je razvila praktične delavnice, namenjene boljšemu razumevanju odnosov in komunikacije. Na delavnici bomo govorili o: • kakovostnih medosebnih odnosih, • učinkoviti komunikaciji, • čustveni regulaciji, • empatiji, • sodelovanju in reševanju konfliktov. Pogledali bomo tudi, zakaj so odnosi ena naših temeljnih človeških potreb, zakaj so pomembni dobri odnosi z bližnjimi in kako je videti zemljevid naših odnosov. Dotaknili se bomo toksične dinamike v odnosih, najpogostejših ovir v odnosih ter načinov, kako lahko sami prispevamo k boljšim odnosom. Spoznali bomo, da dobri odnosi niso stvar sreče, ampak veščin, ki se jih lahko naučimo in razvijamo. |
1 dogodek, |
2 dogodki, V soboto, 17.10., ob 10:00, vas vabimo v Klub ZMŠT na predavanje Pripravi se na dojenje, ki ga bo vodila Elvedina Mujkić Bešić - @umetnost.dojenja. Predavanje je namenjeno nosečnicam in bodočim mamicam, ki si želijo o dojenju izvedeti več ter se nanj pripraviti mirno, informirano in samozavestno.Pogovarjali se bomo o:- pripravi na dojenje že v času nosečnosti,- prvih dneh in skupnih trenutkih po porodu,- najpogostejših izzivih pri dojenju in kako si lahko pomagamo,- zamašenih mlečnih vodih in mastitisu,- črpanju mleka ter hranjenju dojenčka po steklenički.Na koncu bo dovolj časa tudi za vaša vprašanja, dileme in pomisleke. Vsaka udeleženka pa prejme še darilo!Število mest je omejeno, zato so prijave obvezne na: nina.koncilja@zmst.si |
1 dogodek, |
1 dogodek, |
1 dogodek, |
1 dogodek, |
1 dogodek, |
2 dogodki,
Priporočeni
JESENSKE POČITNICE V ZMŠT 🍂 Pridruži se nam na pestrem programu jesenskih počitnic – ustvarjanje, druženje, podpora in zabava za vse generacije! 📅 Program: 23. 10. | 16.00 – Prekarni dan (16+) – dan, posvečen prekarnemu delu: pogovor, izkušnje in druženje. 27. 10. | 16.00 – Open Club (14+) – spoznavanje prostovoljcev, igre in ustvarjanje. 28. 10. | 10.00 – Ustvarjanje dekoracije (14+) – kreativna delavnica. 28. 10. | 17.00 – Skupina za odklop (13+) – varen prostor za pogovor, podporo in sprostitev. 29. 10. | 16.00 – Halloween ustvarjalnica (8+) – pripravi se na noč čarovnic z ustvarjalnimi projekti. 31. 10. | 21.00 – Halloween Party (18+) – velika žurka v kostumih! 📍 Kje: klub ZMŠT 🎟 Vstop: prost |
||
|
0 dogodki,
|