VGC+

Vabljeni na Telovadbo na bazenu na Letnem kopališču Trbovlje! Pridružite se nam na osvežilni vadbi v vodi, ki je primerna za vse generacije. Skupaj s Center za krepitev zdravja ZD Trbovlje bomo poskrbeli za gibanje, dobro počutje in prijetno druženje. Termini: • petek, 19. 6. ob 12.00 • petek, 17. 7. ob 9.00 • petek, 21. 8. ob 9.00 Prijave so zaželene na: nina.koncilja@zmst.si Se vidimo! Letno kopališče Trbovlje Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

Vabimo vas, da se nam pridružite na jutranji nordijski hoji, ki bo potekala vsak ponedeljek, sredo in petek od 3. julija do 30. septembra, med 7.00 in 8.00 uro, na Stadionu Rudar Trbovlje skupaj s Center za krepitev zdravja ZD Trbovlje. Aktivnosti ne bo v času od 17. avgusta do 1. septembra zaradi dopusta. Prijave so zaželene na e-poštni naslov: nina.koncilja@zmst.si. Pridružite se nam in poskrbite za dobro počutje ter aktiven začetek dneva. Veselimo se vaše družbe! Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

Vabljeni na brezplačen tečaj skejtanja za otroke in mladostnike, ki bo potekal v Športnem parku Ledenica, kjer se bomo vsak petek v juliju skupaj z inštruktorjem učili novih trikov. Prijavite se, če želite osvojiti prve trike ali izboljšati svoje skejtarske veščine. Obvezna oprema: čelada in rolka (skate). Za varnost mlajših otrok (približno do 9.–10. leta) priporočamo prisotnost staršev med tečajem. Prijave so obvezne na: info@1412skateshop.si ali 031 642 689. Število mest je omejeno! Kdaj: Vsak petek v juliju, od 18:30 - 19:30 Kje: Športni park Ledenica Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

Pridružite se nam na pilates vadbi ob bazenu, kjer bomo poskrbeli za raztezanje, krepitev telesa in prijetno jutranjo energijo. Začnemo že jutri, četrtek, 9.7. ob 9:00! Začetek: četrtek, 9. 7., nato se bomo srečevali vsak četrtek v juliju ob 9:00. Letno kopališče Trbovlje Vadbo bo vodila Metka Lukančič, ki bo poskrbela za prijetno in strokovno vodeno rekreacijo, primerno za različne stopnje pripravljenosti. Prijave so zaželene na: nina.koncilja@zmst.si Letno kopališče Trbovlje Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

Vabljeni na ustvarjalno delavnico, kjer bomo risali in barvali mandale ter se ob ustvarjanju sprostili. Skupaj z izvajalko Stanko Bantan bomo raziskovali različne vzorce, barvne kombinacije in ustvarili svojo unikatno mandalo. Ves material bo zagotovljen. Pridružite se nam in preživite prijetno ustvarjalno popoldne v dobri družbi. Ponedeljek, 13. 7. 2026, ob 16:00 Klub ZMŠT Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

V soboto, 18. 7. 2026, vabljeni v ZMŠT na šahovsko dopoldne v ZMŠT. Ob 9.30 se bo začel ekipni dvoboj med ŠK Rudar Trbovlje in Šahovskim klubom Zagorje ob Savi. Po zaključku dvoboja sledi odprti hitropotezni turnir (7 minut na igralca + 3 sekunde za potezo), na katerem lahko sodelujejo vsi ljubitelji šaha. Prijave: sah.trbovlje@gmail.com Sobota, 18. 7. 2026, ob 10:00 ZMŠT Šahovski klub Rudar Trbovlje Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

V sredo, 22. 7. ob 16.00, vas vabimo v Klub ZMŠT na poletni Ustvarjalni kotiček. Tokrat bomo iz pisanega papirja izdelovali vetrnice, ki bodo popestrile poletne dni. Delavnica je primerna za vse, ki radi ustvarjate in preživite prijetno popoldne v dobri družbi. Se vidimo! Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

V četrtek, 23. 7. ob 10:15, vas vabimo na delavnico samoregulacije. Dobimo se v klubu ZMŠT, nato pa se bomo skupaj odpravili v naravo, kjer bomo skozi preproste tehnike spoznavali, kako umiriti telo in misli ter bolje poskrbeti zase. Vabljeni! Vse aktivnosti projekta VGC Zasavje+ so za udeležence brezplačne. Projekt sofinancirata Republika Slovenija, Ministrstvo za demografijo, družino in socialne zadeve ter Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada plus.

Jesen je tu, omara pa spet polna stvari, ki jih ne nosiš več? Čas je za malo menjave! Od 5. do 9.10. lahko v ZMŠT prineseš čista in lepo ohranjena oblačila, ki jih ne potrebuješ več. Do konca oktobra pa te čaka naša jesenska izmenjevalnica, kjer lahko poiščeš kakšen nov kos zase. Prinesi, kar ti je odveč, in odnesi kaj, kar ti je všeč.

Vabljeni na delavnico Dobri odnosi niso luksuz - so temelji uspešnega delovanja, kjer bomo pogledali, kako graditi kakovostne odnose, bolje komunicirati in se lažje znajti tudi v zahtevnejših odnosih. Delavnico bo vodila Vesna Sakelšek, pedagoginja, svetovalka, praktikinja transakcijske analize ter trenerka čustvene inteligence in asertivne komunikacije. Na osnovi knjige Kako graditi odnose avtorice Sonje Javornik je razvila praktične delavnice, namenjene boljšemu razumevanju odnosov in komunikacije. Na delavnici bomo govorili o: • kakovostnih medosebnih odnosih, • učinkoviti komunikaciji, • čustveni regulaciji, • empatiji, • sodelovanju in reševanju konfliktov. Pogledali bomo tudi, zakaj so odnosi ena naših temeljnih človeških potreb, zakaj so pomembni dobri odnosi z bližnjimi in kako je videti zemljevid naših odnosov. Dotaknili se bomo toksične dinamike v odnosih, najpogostejših ovir v odnosih ter načinov, kako lahko sami prispevamo k boljšim odnosom. Spoznali bomo, da dobri odnosi niso stvar sreče, ampak veščin, ki se jih lahko naučimo in razvijamo.

V soboto, 17.10., ob 10:00, vas vabimo v Klub ZMŠT na predavanje Pripravi se na dojenje, ki ga bo vodila Elvedina Mujkić Bešić - @umetnost.dojenja. Predavanje je namenjeno nosečnicam in bodočim mamicam, ki si želijo o dojenju izvedeti več ter se nanj pripraviti mirno, informirano in samozavestno.Pogovarjali se bomo o:- pripravi na dojenje že v času nosečnosti,- prvih dneh in skupnih trenutkih po porodu,- najpogostejših izzivih pri dojenju in kako si lahko pomagamo,- zamašenih mlečnih vodih in mastitisu,- črpanju mleka ter hranjenju dojenčka po steklenički.Na koncu bo dovolj časa tudi za vaša vprašanja, dileme in pomisleke. Vsaka udeleženka pa prejme še darilo!Število mest je omejeno, zato so prijave obvezne na: nina.koncilja@zmst.si